Opnieuw daten na verbroken relatie? 13 tips als je weer single bent

Als je uit een relatie komt, kan het best lastig zijn om weer te gaan daten. Of je nu kort verkering had of al jaren samenwoonde: het is een gek gevoel om weer met iemand nieuw om te gaan als je, voor hoelang dan ook, intiem contact met je ex-partner had.

Misschien heb je wel helemaal geen zin in een nieuwe relatie, of mag er van jou zo snel mogelijk weer iemand in je leven zijn. Hoe raak je nou weer aan het daten nadat je relatie uit is gegaan? In dit artikel vind je acht tips om je dating life weer op te pakken!

1. De snelste klap? Probeer eens een leuke datingsite

Weten of je nog goed in de markt ligt? Of twijfel je of je klaar bent op weer opnieuw te gaan daten na je verbroken relatie? De snelste manier om alles te vergeten en niet meer te denken aan je ex?  Schrijf je in op een datingsite.

Je raakt snel aan de praat met andere singles en beseft snel dat er meer vissen in de vijver zwemmen. Een beetje aandacht doet je goed, en wie weet haal je er direct een leuke date uit.

Hierbij 4 leukste datingsites van dit moment, allemaal gratis uit te proberen:

Cupify

Cupify is op dit moment 1 van de populairste en leukste datingsites. Naast dat je kunt chatten met andere singles kun je ook een knipoog versturen naar iemand. Zo laat je subtiel weten dat je interesse hebt. Het mooie is dat alle profielen handmatige worden gecontroleerd zodat je weet dat er nooit nepprofielen zichtbaar zijn. Klaar voor een nieuwe date? Schrijf je gratis in!

• Bezoek de Cupify website »

Bezoek Cupify

Relatieplanet

Relatieplanet is de grootste Nederlandse datingsite. Hier vind je dus sowieso het grootste aanbod van singles. Dit kan echter ook een belemmering zijn wanneer je liever behoefte hebt aan gerichte matching. Met de partnervoorstellen van Relatieplanet wordt hier echter goed op ingespeeld. Je krijgt hierbij dagelijks een aantal suggesties van profielen die goed bij je passen.

be2

Vind je de meeste dating sites of apps maar oppervlakkig? Als je geen zin hebt in een vleeskeuring, omdat uiterlijk echt niet het belangrijkste voor je is, kun je je inschrijven op be2. Op deze dating website draait het namelijk niet om hoe mooi je bent, maar om hoe goed jullie persoonlijkheden en interesses bij elkaar passen. Je vult bij het inschrijven bij be2 een uitgebreide persoonlijkheidstest in, zodat je gematched kunt worden aan de liefde van je leven. Als je op zoek bent naar iemand met dezelfde hobby’s, normen en waarden, is be2 de dating website voor jou!

• Bezoek de be2 website »

Bezoek be2

Lexa

Lexa is de meest populaire datingapp van dit moment. Kom je steeds dezelfde mensen tegen op Tinder en Happn? Dan is Lexa misschien wel wat voor jou! Dit is het nieuwste van het nieuwste op het gebied van online dating: Lexa groeit in de populariteit. De mobiele applicatie lijkt op Tinder, maar er zitten nog een paar extra handige functies. Daarnaast zijn veel functionaliteiten van Lexa gratis te gebruiken. Ook handig: bij Tinder heb je een Facebook account nodig om een profiel te kunnen aanmaken, maar bij Lexa is dat niet nodig.

• Bezoek de Lexa website »

Bezoek Lexa

2. Weer single na een relatie

• 30 en weer single; hoe ga je te werk?

Het uitmaken van een relatie is nooit leuk. Of je nu een paar weken of een paar jaar verkering had: er veranderd toch iets belangrijks in je leven. Misschien ga je als vrienden uit elkaar, of wil je jouw ex juist nooit meer zien. Wat de reden voor het verbreken van je relatie ook was, neem de tijd om te rouwen.

Rouwproces van liefdesverdriet

Het is niet voor niets dat je altijd in romantische komedies de hoofdpersoon, na het uitmaken van een relatie, op de bank ziet huilen met een grote bak ijs. Dat helpt namelijk echt! Huil als je wilt huilen, blijf de hele dag in bed liggen als je dat wilt, of ga nog een keer al jullie foto’s langs. Deze fase hoort bij het verbreken van je relatie, en kan je helpen er weer bovenop te komen.

Zorg er wel voor dat dit rouwproces niet te lang duurt. Je wilt natuurlijk ook weer verder met je leven. Hang er daarom een deadline aan: zelf bijvoorbeeld tegen jezelf dat je één week lang mag zwelgen in je verdriet, en dan weer leuke dingen gaat doen. Maak bijvoorbeeld een afspraak met je vrienden dat ze je dan uit je bed trekken, of plan alvast wat leuke dingen, zoals een dagje naar een museum of zelfs een korte vakantie.

3. Trek je lessen uit de verbroken relatie

Probeer je vorige relatie te zien als een leerschool. Als je verkering uit is gegaan omdat je niet gelukkig was, bedenk je dan wat je nu eigenlijk precies miste in de relatie. Of ben je misschien niet tevreden met hoe jij je hebt gedragen? Bekijk dan wat je in een volgende relatie anders zou willen doen.

Zie je verbroken relatie vooral niet als gemiste tijd, want als je er een les voor jezelf kunt uithalen, zul je er sterker en beter uitkomen. Bij de volgende prins(es) op het witte paard zul jij precies weten wat jij wilt en nodig hebt! Duizelt je het allemaal een beetje? Schrijf dan op wat er in je hoofd omgaat. Zo kun je ook later nog eens bekijken wat er eigenlijk mis was in je vorige relatie.

Bedenk dat het ook leuk is om single te zijn

Als je jouw verdriet om je verbroken relatie hebt kunnen verwerken, en de lessen uit het verleden hebt kunnen leren, is het tijd om naar the bright side te kijken. Het kan namelijk ook heel leuk zijn om vrijgezel te zijn! Je hoeft met niemand rekening te houden, geen vieze sokken van de vloer te rapen (hoe cliché) en je kunt je eindelijk bezighouden met die hobby die je ex-partner altijd afkeurde. Jouw huis is weer helemaal van jou alleen en je kunt de hele avond die serie kijken die je ex zo stom vond. Neem eens de tijd om alleen maar te doen wat jij wilt: lekker klussen in huis, En wat dacht je van het stappen: dansen met je vrienden tot in de late uurtjes en het flirten met leuke mannen en vrouwen in de kroeg? Dat single zijn is zo slecht nog niet!

Alleen zijn kan je dingen leren: je kunt jezelf verder ontwikkelen op een manier die weer heel anders is dan het ontwikkelen in een relatie. Je kunt je nu echt helemaal op jezelf richten: waar word jij blij van, wat wil je doen met je leven, waar zoek je nog naar? Hoe beter jij jezelf leert kennen, hoe gelukkiger je zult worden, en hoe fijner je volgende relatie zal zijn. Je weet, na een periode van alleen zijn, dan goed wat je wilt van een ander en wat je een eventuele partner te bieden hebt. Zo kom je sneller tot die match made in heaven, waar je altijd al van droomde!

4. Neem de tijd om alleen te zijn

Laten we wel wezen: voor niemand is het leuk om na een relatie weer vrijgezel te zijn. Je bent gewend aan de aandacht van een ander persoon, en opeens is die aandacht weg. De eerste stap om weer aan het daten te raken als je relatie uit is gegaan, is om eerst tijd met jezelf te spenderen.

Voordat je met een ander gaat daten, ga je dus eerst met jezelf daten!
Dat klinkt misschien raar, maar is toch het beste wat je kunt doen om je fris en fruitig weer op de relatiemarkt te begeven.

Doe wat je leuk vindt

Doe eerst de dingen die jíj leuk vindt om te doen: of het nou het lezen van een goed boek is, die ene cursus die je al zo lang op het oog had, maar die je ex niets vond of het spelen van een instrument waar je voormalige geliefde een hekel aan had. Zo kom je weer dichter bij jezelf – zonder de aspecten waar je ex invloed op had.

De tijd nemen om alleen te zijn is heel belangrijk, omdat je weer weet wat jij leuk en interessant vindt. Dat zorgt voor hernieuwd zelfvertrouwen, wat je goed kunt gebruiken als je weer gaat daten!

5. Stel vast wat je wilt in een nieuwe partner

Als je weer gaat daten, is het belangrijk om goed te bekijken waarom je relatie uit is gegaan, en welke aspecten in je vorige relatie je wel en juist helemaal niet leuk vond.

Vond jij je ex te claimerig, of wilde hij of zij naar jouw mening juist te weinig tijd met je doorbrengen? Had je former lover eigenschappen die je wel of niet aantrekkelijk vond? Schrijf deze zaken voor jezelf op in een lijstje met pluspunten en minpunten.

Zo kun je vaststellen waar je naar op zoek bent in een nieuwe relatie, en kun je die zoektocht naar een gezonde en gelukkige verkering zo een stuk gemakkelijker maken. Je weet door je te verdiepen in je vorige relatie(s) immers precies wat je wel en niét wilt!

6. Laat je hart eerst helen

Als je wat tijd met jezelf hebt doorgebracht en goed hebt gekeken waar je naar op zoek bent in een nieuwe partner, kan het zijn dat je gedachten nog steeds afdwalen naar je ex.

Het lijkt verleidelijk om meteen een nieuwe date te scoren om zo over je vorige relatie heen te komen, maar gun jezelf toch de tijd om over je laatste relatiebreuk heen te komen. Uit elkaar gaan is nooit gemakkelijk, en het helen van een gebroken hart kost gewoon tijd.

Probeer dat te accepteren en niet te snel naar een volgende liefde te gaan om zo je verdriet en pijn weg te drukken. Het is voor niemand leuk als jij tijdens je date in tranen uitbarst omdat jij je ex-partner zo mist. Ben jij je ex eigenlijk wel weer vergeten? Mooi: dan kunnen we verder naar de volgende stap!

7. Vind jezelf opnieuw uit

Nu je helemaal klaar bent op weer de datingmarkt op te gaan, is het een goed idee om wat tijd te steken in je eigen zelfvertrouwen. Ga lekker naar de kapper en kies eens voor een fris nieuw kapsel, koop wat leuke nieuwe kleren voor je dating garderobe en werk jezelf in het zweet in de sportschool.

Natuurlijk draait niet alles om de buitenkant, maar een nieuw en verbeterd uiterlijk zorgt voor een hoop meer zelfverzekerdheid. En dat kun je goed gebruiken als je weer gaat daten!

Als je een afspraakje hebt, hoef je niet meer uren voor je kast te staan of te twijfelen over je haar: je hebt jezelf al opnieuw uitgevonden, dus je trekt binnen no time wat uit de kast dat helemaal past bij je nieuwe ik. Wel zo fijn!

Zelfvertrouwen trekt andere mensen aan, dus je dates zullen een stuk beter gaan als je eerst wat tijd in het verwennen van je uiterlijk steekt.

8. Ga er gewoon voor als je er klaar voor bent

Heb je het gevoel dat je klaar bent voor een nieuwe relatie? Als je jouw verbroken verkering hebt kunnen verwerken en geen relatie aan wilt gaan om maar niet alleen te zijn, kun je op zoek naar een nieuwe vlam. Misschien kunnen je vrienden je wel aan die leuke dame of man koppelen, of kijk of je een leuke single vindt tijdens het sporten of die workshop van je favoriete bezigheid. Of, ga de kroeg in! Dat flirten tijdens het stappen is natuurlijk leuk, maar als je op zoek bent naar iets serieus is het ook een idee om je in te schrijven op dating websites of mobiele applicaties.

Soms moet je ook niet te veel nadenken, maar gewoon doen! Als je genoeg tijd hebt besteed om over je ex heen te komen en om helemaal blij te zijn met jezelf, moet je gewoon gaan beginnen met daten.

Deel je eventuele angsten met een vriend(in) of een familielid, zodat zij je kunnen helpen om er toch gewoon voor te gaan. Het is een obstakel waar je misschien even overheen moet, maar zodra je bent begonnen met daten, kan het plezier van flirten juist beginnen!

9. Date eens op een andere manier

Kijk ook eens naar nieuwe mogelijkheden op het gebied van daten. Heb jij je exen allemaal tijdens het stappen ontmoet? Kijk dan eens op datingsites, of vraag vrienden om je aan iemand te koppelen die zij kennen. Nu je precies weet wat je zoekt in een nieuwe relatie, kun je de manier waarop je naar zo´n relatie zoekt ook aanpassen.

Op een datingsite kun je nog preciezer zoeken naar iemand die goed bij je past. Je kunt op websites als Relatieplanet.nl, Pepper of Parship zelfs filteren op leeftijd, opleidingsniveau en bepaalde eigenschappen. Hoe handig is dat? Ook kan de drempel wat minder hoog zijn als je gaat daten via een datingsite, je hoeft namelijk nog niet in persoon met iemand af te spreken om de persoon wat beter te leren kennen. Weten welke datingsite het beste bij je past? Check dan bijvoorbeeld onze top 10 datingsites van Datingsitekiezen. Zo kun jij beginnen met daten op een platform waar jij je het fijnst bij voelt!

10. Neem kleine stappen tijdens het daten

Natuurlijk wil je, als je net uit een relatie komt, niet te hard van stapel lopen. Je bent gewend aan de aandacht van je vorige relatie en wilt misschien zo snel mogelijk weer die aandacht van een nieuwe vlam. Ook je toekomstplannen die je met je ex hebt gemaakt, jullie inside jokes en al jullie herinneringen zijn opeens weg. Je kunt niet van een kersverse date verwachten dat zulke onderwerpen direct al op tafel liggen. Probeer juist te genieten van die spannende periode van het leren kennen van elkaar en ga pas verder met een man of vrouw waarmee je écht op een tweede date zou willen. Neem geen genoegen met minder en probeer niet te snel te gaan: zo kun je weer met een fijn gevoel aan het daten gaan en ben je niet te teleurgesteld als je date toch niet zo in jouw perfecte plaatje past.

Als je langzaam begint met daten, kun je juist meer genieten van de kleine, heerlijke dingen die bij een nieuw iemand horen: wat dacht je van die gezonde zenuwen als je voor het eerst afspreekt, en de eerste kus en die vlinders in je buik?

11. Begin tijdens je date niet over je ex.

Onbewust zal je er toch nog ergens mee bezig zijn, zeker als het je eerste date is nadat het uit is. Toch is het belangrijk dat je dit achter je laat en je niet over hem of haar begint. Dat zou jij van jouw date toch ook liever niet – en al helemaal niet op een eerste afspraakje – willen horen?

12. Bedenk waarom je vorige relatie fout is gegaan

Je kan alleen maar leren van de tijd die je met iemand anders hebt doorgebracht. Schrijf voor jezelf op wat je wel en niet leuk vond. De goede en leuke dingen kun je proberen te vinden in een nieuwe liefde. Zo weet je wat je wel en niet belangrijk vindt in een nieuwe relatie.

13. Verander je mindset

Daten is spannend, maar vooral leuk. Blijf als je weer begint met daten daarom lekker positief. Het moet geen zenuwslopende zoektocht worden naar iemand die je vorige partner gaat vervangen, maar juist een heerlijke manier om leuke, nieuwe mensen te ontmoeten.

Probeer het ook op deze manier te zien: zo wordt daten het leukste wat je de afgelopen tijd hebt gedaan! Hoe positiever je jouw nieuwe dating life in gaat, hoe positiever de uitkomsten van dat daten zullen zijn: je nieuwe mindset zal aanstekelijk werken op de mensen die je leert kennen.

Als je weer wilt gaan daten als je relatie uit is gegaan, kan dat best moeilijk zijn. Om het een succes te maken, is het goed om eerst wat tijd met jezelf door te brengen en te kijken wat jij eigenlijk in een nieuwe relatie of fling zoekt. Zo weet je goed waar je naar op zoek bent, en kun je de manieren waarop je naar een nieuwe vlam zoekt ook verkennen.

Ga jij lekker veel stappen of zoek je jouw heil op een datingsite? Zolang je met een positieve mindset het daten in gaat, zal het helemaal goed komen met je zoektocht naar een nieuwe liefde. Vergeet niet te genieten van al die heerlijke momenten die bij het daten komen kijken!

Dit artikel is geschreven door Robin de Boer

Dating coach Robin is al jarenlang blogger voor Datingsitekiezen.nl. Getrouwd met een leuke man die ze heeft ontmoet via een datingsite. Een creatieve veelvraat die gek is op schrijven, ontwerpen en tekenen. LinkedIn